Время работы

Пн.-Пт.: с 7:30 до 21:00
Сб.: с 9:00 до 15:00
Вс.: выходной

г.Минск, пер.Казарменный, 3

Правильная гигиена полости рта

Правильная гигиена полости рта — это не просто набор мероприятий для поддержания

Зубов в чистоте, это здоровье всего организма. Хорошая зубная щетка спасает от запаха

изо рта, зубного налета. А еще благодаря ей кариесу труднее добраться до ваших зубов.

Но для этого нужно правильно выбрать зубную щетку и пользоваться ею.

 

Зубные щетки бывают:

Классические                    Электрические

Важно правильно выбрать зубную щетку:

Размер и форма головки щетки, желательно, чтобы головка охватывала два-три зуба (длина рабочей части для взрослых 25-27 мм), имела максимально округлую форму, чтобы исключить травмирование слизистой.

Если у Вас установлены брекеты, выбирайте специальную ортодонтическую, монопучковую щетки.

Материал щетины.

Предпочтительно щетки  из синтетических материалов, так они менее подвержены размножению микроорганизмов.

Жесткость щетки.

Щетки мягкие и средней  жесткости рекомендуют детям и взрослым, в зависимости от индивидуальных потребностей, подберет Вам стоматолог на приеме.

Щетку с жесткой щетиной рекомендуют использовать только для ухода за съемными протезами. Чистить ею зубы не стоит, потому что она может повредить эмаль и десну.

Выбирайте такую форму ручки, которая удобно ложится вам в руку.

Вес зубной щетки, все обычные классические щетки достаточно легкие.

При этом доказано, что чистота зубов напрямую зависит от техники чистки.

Электрические зубные щетки.

Два типа электрических зубных щеток:

вращающиеся                       звуковые

Такие щетки вращательно-поступательными движениями головки очищают эмаль от кусочков пищи, а пульсирующими – удаляет мягкий налет.

Звуковые зубные щетки производят характерный звук работая на частоте 200-400 Гц.

24000-48000 движений в минуту. Являются более безопасными по сравнению с ультразвуковыми. Ультразвуковые работают с помощью акустических колебаний, беззвучно на частоте от 20000Гц со скоростью около 240000 движений в минуту.

Перед их использованием проконсультируйтесь со своим стоматологом.

Имеют несколько режимов работы. Можно выбрать тот, который подходит для очистки ваших зубов и десен. Таймер, напомнит рекомендуемую продолжительность чистки зубов.

Датчики давления, предупредят о сильном нажатии. Дополнительные насадки, например, для гигиены языка и десен.

Электрощетку не рекомендуют:

  • обладателям коронок и виниров;
  • при патологической стираемости зубов и малой плотности эмали;
  • при клиновидных дефектах зубов;
  • детям до 3-х лет.

Как ухаживать за зубной щеткой.

  • Щетка — индивидуальное средство гигиены.
  • Не пользуйтесь щеткой, если ее ворсинки деформировались. Это может навредить эмали зубов.
  • Не храните щетку в закрытом футляре, когда она не высыхает, это способствует быстрому размножению бактерий.
  • После каждой чистки зубов тщательно промывайте щетку водой и ставьте вертикально головкой кверху в стакан.
  • Промывайте щетку с мылом, раз в неделю держите несколько минут в антисептическом растворе.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Рекомендации менять каждые три — четыре месяца или раньше, если щетина изношена, после перенесенного инфекционного заболевания. Есть зубные щетки с индикатором износа.

Хорошая зубная щетка и правильная домашняя гигиена полости рта, профилактический стоматологический осмотр каждые 6-12 месяцев помогут поддерживать здоровье ваших зубов.

 

Автор: врач-стоматолог-терапевт, врач-стоматолог-ортопед Ралько И.В.

07.03.2025